Beiträge in der Kategorie: Fitnesslügen
Fitnesslügen – Teil 6
Wer nach dem Sport nichts isst, nimmt besser ab.
Sportweisheiten gibt es viele – und die meisten sind Quatsch. Personal Trainer Timo Krüger bringt Licht ins Mythendunkel.
Fitnesslügen – Teil 5
Einmal gut – immer gut
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Fitnesslügen – Teil 4
Mit Sit-ups zum flachen Bauch
Sportweisheiten gibt es viele – und die meisten sind Quatsch. Personal Trainer Timo Krüger bringt Licht ins Mythendunkel.
Fitnesslügen - Teil 3
Wenn es brennt, kann ich aufhören!
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Fitnesslügen - Teil 2
Je mehr desto besser
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Fitnesslügen - Teil 1
Ausdauer ist die beste Fettverbrennung?
Sportweisheiten gibt es viele – und die meisten sind Quatsch. Personal Trainer Timo Krüger bringt Licht ins Mythendunkel.
