Patric Heizmann "Essen erlaubt!" Das Hörbuch

Essen ist erlaubt. Es darf sogar Spaß machen. Und es ist dabei auch noch verblüffend einfach: Mund auf, Essen rein, runterschlucken. Den Rest erledigt der Körper vollautomatisch. Das können alle Lebewesen schon seit Ewigkeiten, ohne darüber nachzudenken – der Mansch aber nicht. Dabei bräuchten wir nur auf die Signale des Körpers zu achten. Denn der Körper weiß, wie gesundes Essen geht. Leider sagt er das nicht so genau, deshalb drückt Bestseller-Autor und Bühnenentertainer Patric Heizmann der inneren Stimme das Megaphon in die Hand und gibt seinen Hörern die Übersetzungshilfe gleich dazu.
Artikelnummer: 101000604402

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Das Buch gemütlich auf der Couch, im Bett oder in der Badewanne lesen. Die CD unterwegs im Auto, beim Joggen oder abends im Bett hören, darüber lachen und verinnerlichen: „Essen erlaubt!“ Unterhaltsame Entspannung, nicht nur beim Hören und Lesen, sondern überhaupt beim Thema „Ernährung“.
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