CD: Kurzhörbuch "Der perfekte Trainingsstart - Abnehmen: Straffen & Schlank bleiben"

Das Frühwerk des beliebten Ernährungsprofis und Entertainers endlich bei uns im Shop!

In der dreiteiligen Reihe "Der perfekte Trainingsstart" werden kurz und prägnant alle wesentlichen Informationen zu ausgewählten Themengebieten behandelt. Leicht verständlich und eingängig werden neben theoretischem Wissen auch praktische Tipps zur Umsetzung vermittelt.
Der zweite Teil der Kurzhörbuch-Serie wendet sich dem Thema Abnehmen zu und liefert Tipps & Hinweise zur erfolgreichen Gestaltung von Training und Ernährung.

Artikelnummer: 4260245530731

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Beschreibung
Details

Der perfekte Trainingsstart - Abnehmen: Straffen & Schlank bleiben
Audio-CD. Laufzeit: 19 Minuten.

Die Kurzhörbücher sind die ideale, schwerpunktorientierte Ergänzung zur umfassenden Literatur und hervorragend geeignet als kompakte, themenbezogene Ratgeber für unterwegs.

Das Hörbuch gibt konkrete Antworten auf folgende Fragen:

  • Warum ist das Krafttraining wichtig zum Abnehmen?
  • Wie können Sie noch Stunden nach dem Sport Fett verbrennen?
  • Wie kann die Fettverbrennung erheblich gesteigert werden?
Zusatzinformation
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Artikelnummer 4260245530731
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Verlag HealthMedia 21 GmbH
Autor Patric Heizmann
Gewicht (brutto, in Gramm) 72.0000
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