Ich bin dann mal SCHLANK-Blog

  • Schnell, schneller, Squash

    Squash ist ein unheimlich schneller Sport, bei dem man ständig in Bewegung ist und ziemlich ins Schwitzen kommt. Anders als beim Tennis werden die Schläge nämlich nicht vom Gegenfeld aus zurückgeschlagen sondern prallen direkt von der Wand ab. Damit sind die Spielabläufe sehr viel zackiger und kürze...

  • Warum ist die Leberwurst beleidigt?

    Dieses skurrile Sprichwort geht wie viele seiner Kollegen auf mittelalterliche Unwissenheit zurück. Damals glaubte man nicht nur, die Erde sei eine Scheibe, sondern auch, dass die Leber Quelle aller Lebenssäfte, also Emotionen sei. Damit auch Ursprung des Zorns, beziehungsweise der Enttäuschung. Die...

  • Die Geschichte der Kartoffel

    Von den Inka zum europäische Adel Ihren Ursprung findet die Knolle in den Anden in Peru. Dort hatten die Inka schon früh entdeckt, dass sich die zähe Knolle auch in Höhen über 3000 Metern gut kultivieren lässt, wo der traditionell angebaute Mais längst nicht mehr gedeiht. Als Hauptnahrungsmittel erf...

  • Boxen – Ring frei für die Traumfigur!

    Durchtrainiert, voller Energie und absolut ausgeglichen. Boxen ist Volkssport geworden und findet immer mehr Anhänger. Warum? Weil kaum eine andere Sportart so vielseitig und intensiv trainiert, inneren Ausgleich schafft und dabei auch noch richtig Spaß macht. Im Gegensatz zu anderen Sportarten erfo...

  • Die unappetitliche Wahrheit über McDonald’s

    Heidi Klumms Models machen schlanke Posen für Wraps, ein Sternekoch steht mit seinem Namen für Burger-Saucen. Und der Kunde denkt sich im besten Fall: Wenn die das essen, kann es kaum dick machen und wenn der seinen guten Ruf auf’s Spiel setzt, kann’s um die Produkte des Fastfood-Riesen nicht so sch...

  • Schwitz mal wieder!

    Sauna ist gesund In der klassischen finnischen Sauna herrschen Temperaturen um die 90° C. Kein Wunder, dass sich die Körpertemperatur da auch um bis zu 2 Grad erhöht und wir somit in eine Art künstliches Fieber versetzt werden. Der Mechanismus mobilisiert sofort Abwehrstoffe, die die im Körper befin...

  • Knoblauch

    Knoblauch wirkt wahre Wunder! Er mag zwar stinken, aber wie so oft im Leben haben die guten Dinge (Stichwort Schokolade) eben einen Haken. Knoblauch hält nicht nur Vampire fern sondern auch andere unerwünschte Besucher. Schon eine Zehe am Tag versorgt den Körper mit den Vitaminen A, B und C und senk...

  • Sanddorn

    Gute Nachricht für alle, die als Kind heiße Zitrone eingeflößt bekamen und noch heute Alpträume davon haben. Auf der Suche nach dem Erkältungskiller der Woche haben wir einen tollen Fund gemacht: Sanddorn. Diese winzigen, leuchtend orangefarbenen Beeren, die an stacheligen Sträuchern wachsen und ger...

  • Frohes neues Jahr! Die Sache mit den guten Vorsätzen …

    Klar, wir alle wollen endlich unser Traumgewicht samt Traumfigur und das am besten sofort. Und viele setzen alles auf eine Karte: den Jahreswechsel. Spätestens am 31. um 24 Uhr soll alles anders werden: Ab sofort wird nicht mehr am Sekt genippt, wir haben die letzte Zigarette unseres Lebens geraucht...

  • Morgen kommt der Schlemmermann!

    1. Genieße die Gesellschaft von Freunden und Familie am Tisch. Denn: Das Zusammensein zählt mehr als die Knödel auf dem Teller! Es ist Weihnachten und ihr habt euch bestimmt viel zu erzählen! 2. Sag deiner Oma (oder Tante etc.) schon vor dem Essen, dass du dieses Jahr keinen Nachschlag mehr möchtest...

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