Bücher, DVDs, Poster

  1. Patric Heizmann "Essen erlaubt!"

    Patric Heizmann "Essen erlaubt!"

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    Patric Heizmann fragt den Körper einfach mal selbst. Damit man die Antwort besser versteht, drückt er der inneren Stimme das Megaphon in die Hand und liefert seinem Publikum die Übersetzungshilfe gleich dazu.
  2. Patric Heizmann "Essen erlaubt!" Das Hörbuch

    Patric Heizmann "Essen erlaubt!" Das Hörbuch

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    Odendahlt spricht Heizmann! Den SPIEGEL-Bestseller „Essen erlaubt!“ von Patric Heizmann gibt es jetzt als Hörbuch. Das Hörbuch wird gesprochen von TV-Schauspieler und Heizmann-Fan undFlorian Odendahl. Ernährung und Sport sind Florian Odendahls private Leidenschaften. Und genauso hat er das Buch eingesprochen. Ein Genuss für alle, die Heizmann & Odendahl zustimmen: „Essen erlaubt!“.
  3. Patric Heizmann "Essen erlaubt!" + Hörspiel

    Patric Heizmann "Essen erlaubt!" + Hörspiel

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    Odendahlt spricht Heizmann! Den SPIEGEL-Bestseller „Essen erlaubt!“ von Patric Heizmann gibt es jetzt im Paket mit dem dazugehörigen Hörbuch. Das Hörbuch wird gesprochen von TV-Schauspieler und Heizmann-Fan undFlorian Odendahl. Ernährung und Sport sind Florian Odendahls private Leidenschaften. Und genauso hat er das Buch eingesprochen. Ein Genuss für alle, die den beiden zustimmen: „Essen erlaubt!“.
  4. Ich mach mich mal dünn - Vom Kampf mit dem inneren Schweinehund (Heyne)

    Ich mach mich mal dünn - Vom Kampf mit dem inneren Schweinehund (Heyne)

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    Man nimmt sich fest vor, morgen geht es los mit der gesunden Ernährung und am Abend vor-her wird noch einmal richtig geschlemmt. Zu Neujahr gelobt man mehr Bewegung, im März ist man aber immer noch nicht dazu gekommen – wegen Regen. Deutschlands Ernährungsentertainer Nr. 1 und Bestseller-Autor Patric Heizmann weiß auch aus eigenen Erfahrungen: Mit Gewichtsproblemen und guten Vorsätzen ist man mitnichten allein.
  5. Ich bin dann mal schlank - Die Bühnenshow LIVE auf DVD (Sony)

    Ich bin dann mal schlank - Die Bühnenshow LIVE auf DVD (Sony)

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    Patric Heizmann live! Diese Show begeisterte das TV-Publikum und ist jetzt auf DVD zu haben. Hier nimmt man mehr mit, als jeder trockene Ratgeber zu bieten hat. Und das mit einem guten Gefühl, das weit über die 90 Minuten der Show hinaus zu tragen vermag.

  6. Ich bin dann mal schlank - Die Erfolgsmethode (Draksal-Verlag)

    Ich bin dann mal schlank - Die Erfolgsmethode (Draksal-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 3 Rezensionen

    Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft: Auf 200 Seiten zeigt Patric Heizmann, wie jeder im Alltag sein Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten kann. Mit leckeren Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen - auch für Vegetarier und Menschen mit Laktose-Unverträglichkeit geeignet.

  7. Ich bin dann mal schlank - die Fitness-DVD (Riva-Verlag)+Theraband

    Ich bin dann mal schlank - die Fitness-DVD (Riva-Verlag)+Theraband

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 5 Sterne 3 Rezensionen

    Patric Heizmann und Fitness-Experte Timo Krüger machen Dich in acht Wochen fit und zufrieden in Deinem Körper - und das mit jeder Menge Spaß und Know-how! Ein Rundum-Programm, das Dich garantiert begeistert!
  8. Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch (Draksal-Verlag)

    Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch (Draksal-Verlag)

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    Nach seinem Bestseller Ich bin dann mal schlank präsentiert Patric Heizmann das Koch- und Rezeptbuch zu seiner Erfolgsmethode mit mehr als 120 Rezepten.

  9. Ich bin dann mal einkaufen - Der Schlankführer durch den Supermarkt (Draksal-Verlag)

    Ich bin dann mal einkaufen - Der Schlankführer durch den Supermarkt (Draksal-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 2 Rezensionen

    Dieses Buch vermittelt Aha-Erlebnisse an jedem Supermarkt-Regal. Erfahre, wie man Gesundheits-Killer enttarnt und stille Stars entdeckt.

  10. Ich bin dann mal schlank - im Job (Draksal-Verlag)

    Ich bin dann mal schlank - im Job (Draksal-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 5 Sterne 2 Rezensionen

    Bestseller-Autor Patric Heizmann stellt in einer Mischung aus Kochbuch und Ratgeber neue schnelle Rezepte und Übungen für Berufstätige vor. Der Ernährungs-Entertainer leistet außerdem erste Hilfe, wenn es typische Essfallen im Job geht.

  11. CD: Ich bin dann mal schlank - Die LIVE-Show (Draksal-Verlag)

    CD: Ich bin dann mal schlank - Die LIVE-Show (Draksal-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 2 Rezensionen

    Gesundheits-Coaching mit Comedy: Mit den Highlights aus der Show von Patric Heizmann auf CD könnt Ihr Euch auch Zuhause schlank lachen. Holt euch den Entertainer live und direkt ins Wohnzimmer! Spieldauer: 83:30 Minuten

  12. CD: Ich bin dann mal schlank - Das Hörspiel (Draksal-Verlag)

    CD: Ich bin dann mal schlank - Das Hörspiel (Draksal-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 2 Rezensionen

    Das Hörbuch zum Bestseller Ich bin dann mal schlank verpackt geballtes Wissen mit Witz in ca. 73 Minuten und präsentiert sich als eine Mischung aus Musik, Hörspiel, Bühnenshow-Elementen und Sachtexten - mit zusätzlichen Gags aus der Show, die nicht im Buch stehen. Patric Heizmann (2009). Ich bin dann mal schlank. Das Hörbuch zum Bestseller. Audio-CD, Laufzeit: ca. 73 Minuten. Mit Booklet.

  13. Ich mach mich mal dünn - Neues aus der Problemzone (Heyne)

    Ich mach mich mal dünn - Neues aus der Problemzone (Heyne)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4 Sterne 2 Rezensionen

    Das ganz andere Buch des Bestseller-Autors! In Patric Heizmanns neuem Buch Ich mach mich mal dünn – Neues aus der Problemzone lernst Du den Ernährungsentertainer völlig neu kennen.

  14. Ich bin dann mal schlank - Das Erfolgsprogramm (GU)

    Ich bin dann mal schlank - Das Erfolgsprogramm (GU)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 3 Rezensionen

    Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm. Verändere Deine Gewohnheiten zusammen mit Patric Heizmann an sieben Tagen mit sieben kleinen Taten - so wird schlank sein für jeden machbar!

  15. Ich bin dann mal schlank - Besser Durchhalten mit der Protein-Plus-Formel (GU)

    Ich bin dann mal schlank - Besser Durchhalten mit der Protein-Plus-Formel (GU)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4 Sterne 2 Rezensionen

    Durchhalten leicht gemacht: Patric Heizmann und Sebastian Benthe verraten Erfolgsprinzipien, mit denen Du Abnehmhürden locker aus dem Weg räumst und Deine Ziele erreichst.

  16. Wir sind dann mal schlank - Das Abnehmprogramm für Zwei (GU)

    Wir sind dann mal schlank - Das Abnehmprogramm für Zwei (GU)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 3 Rezensionen

    Abnehmen im Doppelpack: Nicht ohne Dich, mein Schatz.

    Das kennst Du: Der Mann haut die Schweinshaxe weg, während seine Liebste im Salat herum pickt und droht: „Ab nächste Woche machen wir Diät.“ Oh nein, durchfährt es ihn. Denn er weiß, was das heißt: Hunger oder Heimlichtouren. Wenn Mann und Frau zusammen Diät machen wollen, fliegen schneller die Fetzen als die Pfunde. Wie Du das verhinderst und wie ihr mit vereinten Kräften zum Dreamteam in Sachen Abnehmen werdet, verrät Patric Heizmann in „Wir sind dann mal schlank“, dem ersten Diätbuch für Paare aus der Ich-bin-dann-mal-schlank-Bestsellerreihe.

  17. Schlanke Eiweißküche - Rezepte mit Koch- und Backeiweiß (Kobalt-Verlag)

    Schlanke Eiweißküche - Rezepte mit Koch- und Backeiweiß (Kobalt-Verlag)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 3 Rezensionen

    Fitnesskoch Sebastian Benthe verwandelt in seinem Kochbuch Schlanke Eiweißküche typisch kohlenhydratreiche Speisen wie Pizza, Pasta, Brot, Kuchen oder Snacks zu wahren Eiweißquellen. So kannst Du Deine Lieblingsspeisen ohne schlechtes Gewissen genießen!

  18. Poster: "Ich darf das" - Die Ernährungs-Uhr

    Poster: "Ich darf das" - Die Ernährungs-Uhr

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 4 Rezensionen

    Man darf alles essen – nur nicht immer. Mit der Heizmann-Uhr hat der Ernährungs- und Fitnessprofi Patric Heizmann ein simples aber umso wirkungsvolleres Schaubild entwickelt. Ein Blick verrät, womit Du Dich in welcher Menge und Kombination wann satt schlemmen darfst ohne Kalorienzählen oder Abwiegen! Laminiert und in Postergröße!

  19. Poster: "Das 8-Wochenprogramm"

    Poster: "Das 8-Wochenprogramm"

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    In 8 Wochen zum Erfolg: Jede Woche Erfolge sammeln - das kannst Du mit dem neuen 8-Wochen-Kalender von Ich-bin-dann-mal-schlank!

  20. Poster: "Ich schaff' das" - Der Motivationskalender

    Poster: "Ich schaff' das" - Der Motivationskalender

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 4,5 Sterne 3 Rezensionen

    Ich schaff’das!-Motivationskalender

  21. Das Einsteiger-Paket (Ersparnis 26€)

    Das Einsteiger-Paket (Ersparnis 26€)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 5 Sterne 2 Rezensionen

    Satt. Schlank. Gesund. Unser Einsteigerpaket liefert Handlungsimpulse für den ersten „perfekten Tag“. Damit der Erfolg nicht dem Zufall überlassen wird.

  22. Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch (GU)

    Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch (GU)

    Kundenbewertung: Durchschnittliche Bewertung 5 Sterne 2 Rezensionen

    Das neue Ich bin dann mal schlank Buch macht Lust auf Kochen und das Abnehmen zum Genuss. Entdecke 100 leckere Rezeptideen vom Frühstück über Mittagsgerichte und Snacks bis zum Abendessen und koche Dich schlank!