Neues BuchMorgen nehm ich ab – heute hau ich noch mal so richtig rein
Abnehmen, mehr Sport, weniger Mist essen. Ganz bestimmt! Gleich morgen fange ich an…Die Fortsetzung der Geschichte kennt jeder. Doch das Patentrezept gegen chronische Verschieberitis kennt bisher keiner. Patric Heizmann erzählt in “Ich bin dann mal dünn” Geschichten vom Scheitern und zeigt, wie wir doch noch die Kurve kriegen.
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Patric persönlichMeine Erfolgsgeschichte – Vom Snickers zum Gesundheitscoach
Ich mag Geschichten, besonders eure über „Ich bin dann mal schlank“ und die kleinen und großen Erfolgserlebnisse in eurem Alltag. Und auch ich bin nicht als „Mister Gesund“ geboren worden: Über Snickers-Brötchen, Mädchen und Fachchinesisch …
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Bewusst abnehmenRituale als Figurkiller
Lebkuchen zu Weihnachten, Sekt zu Neujahr, Bier zum Fußballgucken: Schöne Rituale, die auf Dauer aber dick machen. Außer, man verändert sie ein wenig.
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Patric HeizmannIhr fragt, Patric antwortet! – Teil 1
Was ihr schon immer mal von und über Patric wissen wolltet. Oft gestellte Fragen erhalten hier eine Antwort!
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- Patric Heizmann
Ihr fragt, Patric antwortet! – Teil 2
Stellvertretend für alle, die Patric Heizmann schon immer mal mit Fragen löchern wollten, präsentieren wir an dieser Stelle eine kleine repräsentative Auswahl. Übrigens: Wenn eure Frage noch nicht dabei sein sollte – keine Panik! Ab jetzt werden wir euch an dieser Stelle regelmäßig mit neuem “Futter” versorgen und den Fragenkatalog stetig erweitern!
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