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Fitnessexperte Timo Krüger
Mein Job: Dich in Bewegung setzen!
Indoor-SportSchnell, schneller, Squash
Schlag, Rückschlag, links, rechts und vor! Abreagieren, austoben und jede Menge Kalorien loswerden – das alles kannst du beim Squash. Turnschuhe und Freunde einpacken und los geht’s zum Powersport mit extragroßem Fun-Faktor.
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Fit durch den Winter IIIInnovativ und vielseitig: Der Sandbag
Auf den ersten Blick erinnert der Sandbag an eine Sporttasche – aber Timo Krüger hat ihn getestet und heraus gefunden: Hinter dem ungewöhnlichen Aussehen verbirgt sich ein äußerst vielseitiges Trainingsgerät.
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Fitness für FortgeschritteneWork it harder!
Du bist schon gut dabei beim Sport machen? Dann wird es Zeit für neue Herausforderungen: Timo Krüger hat ein Workout für Fortgeschrittene zusammengestellt, das dich mit Sicherheit zum Schwitzen und deine Muskeln zum Wachsen bringt.
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