Beiträge in der Kategorie: Schönheit

Sauna. Wie sie uns entspannt, gesund und schön macht Sauna

Schwitz mal wieder!

Habt ihr den Winter und das graue Schmuddelwetter auch so satt? Ein Saunabesuch wirkt da wie ein Kurztrip in die Karibik: Er macht glücklich, baut Stress ab und versorgt uns mit diesem unbeschreiblichen Rundumwohlgefühl.  Außerdem ist Saunieren ziemlich gesund und macht schön. Klingt wie ein irres Versprechen? Dann überzeug dich selbst.

Lebensmittel der Woche IBDMS_Granatapfel

Granatenstark!

Besonders vitaminreich, kalorienarm oder sogar heilsam – unsere Lebensmittel der Woche haben es in sich. Diese Woche auf dem Siegertreppchen: der Granatapfel!

Wohlfühlalphabet Edible seaweed salad on white background Close-up

A wie Algen

Du willst dich schöner, entspannter und gesunder fühlen? Dann lasse dich von unseren Wohlfühltipps von A-Z inspirieren.

Cellulite perfect womans bum and legs

Bye bye Orangenhaut – hallo Bikinifigur!

Die Tage werden länger, die Röcke kürzer. Und was ist mit den unschönen Dellen an Oberschenkel und Po? Da hilft nur eins: gesunde Ernährung und die richtige Bewegung. So bekommt die Cellulite ihr Fett weg.